Contractura o sobrecarga de gemelos ¿Qué puedes hacer TÚ?

Hola! Muy pronto saldremos todos a hacer deporte y es posible que los gemelos se resientan, os he grabado un vídeo donde os enseñamos a mejorar un poquito esas sobrecargas, recuerda hacerlo bien y si tienes dudas no lo hagas, estos vídeos son sólo nuestra opinión y no la verdad absoluta. No podemos responsabilizarnos de lo que pueda pasar si no se tienen en cuenta estas cosas, cualquier duda por favor, preguntadnos.
Si te gusta el vídeo y te parece intersante, compártelo!
Gracias y hasta pronto!