Fisioterapia - Fisioterapia David Higueras, Zaidin (Granada)

¿Afectan las emociones a nuestro cuerpo?

20 diciembre, 2024 por David Higueras

Las emociones pueden afectar a distintas partes de nuestro cuerpo, músculos o incluso vísceras. En éste vídeo te explicamos con nuestro amigo y coach Jose Francisco, todo lo que debes saber sobre el efecto de las emociones a tu organismo.

¿Qué son las tendinitis?

26 octubre, 2024 por David Higueras

¿Qué son las tendinitis? Todos hemos sentido alguna vez un dolor agudo al realizar un movimiento. A menudo, este dolor puede ser causado por la tendinitis. ¿Quieres saber qué es y cómo prevenirla? Los tendones son como cuerdas resistentes que conectan los músculos con los huesos, permitiendo el movimiento. Cuando estos tendones se inflaman, degeneran […]

EJERCICIOS para la BURSITIS de CADERA

10 agosto, 2024 por David Higueras

Si tienes una bursitis de cadera, te voy a recomendar que veas uno de nuestros vídeos donde puedes ver ejercicios que pueden ayudarte. Te recuerdo que no son más que una guía y si hay alguna duda o dolor, no los hagas y consulta a tu fisioterapeuta o médico. La bursitis trocantérea es una inflamación […]

Fisioterapia y CÁNCER en 2024 ¿Qué sabemos?

8 abril, 2024 por David Higueras

Muy buenas y gracias por leer ésta entrada. En este año se ha realizado en Granada el II Symposium internacional de Fisioterapia y Cáncer y os voy a contar un breve resumen de lo que se habló y considero importante que todo el mundo lo sepa (No obstante en el vídeo os explico con más […]

Entrevista a David Higueras

27 diciembre, 2022 por David Higueras

Hola! En este vídeo podéis ver una entrevista realizada a David Higueras, titular del centro de Fisioterapia homónimo situado en el Zaidín. Esperamos que os guste, un saludo.

Nuevo vídeo sobre meditación

31 julio, 2022 por David Higueras

Os dejamos un nuevo vídeo sobre meditación que tenemos colgado en nuestro canal de youtube. Esperamos que os guste y os resulte útil, os recuerdo que tenemos más de 50 vídeos en nuestro canal de distintas temáticas de salud. Un saludo!

¿Es malo crujirse los dedos? Y otros mitos

15 febrero, 2022 por David Higueras

¿Cuántas veces me habrán preguntado si es bueno crujir los dedos? ¿O si un tratamiento de Fisioterapia debe doler mucho para ser efectivo? He recopilado algunas preguntas y mitos que mis pacientes me preguntan de forma habitual y hemos creado este vídeo con preguntas y respuestas, espero que os sea útil y hasta el próximo vídeo! […]

¿Cómo saber si tenemos una rotura de fibras?

10 diciembre, 2021 por David Higueras

Seguramente en más de una ocasión has sentido un dolor muscular y has pensado que podría ser una lesión importante, una rotura de fibras o tal vez un espasmo muscular. En éste vídeo te damos unas pistas para que puedas tener una idea de qué te ha pasado. No obstante, la única forma 100% […]

Ejercicios variados para hacer en casa

17 noviembre, 2021 por David Higueras

Hola y bienvenidos a una nueva entrada de nuestro blog. En esta ocasión os vamos a dejar varios vídeos con ejercicios sencillos, aptos para cualquier edad y listos para que se puedan hacer en casa. Esperamos que os gusten y recordad que ante la duda o molestia, dejarlos inmediatamente y preguntar al profesional. Un saludo!

Tratamiento ESGUINCE DE TOBILLO grado I o II

29 marzo, 2021 por David Higueras

Este vídeo muestra algunos ejercicios que he recopilado y que pueden ser de utilidad en caso de tener este tipo de lesión (Esguinde de tobillo de grado I o II). Seguramente tu esguince se deba a un accidente fortuito aunque también factores como falta de equilibrio pueden ser clave. Es un vídeo que puede […]

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