Este vídeo muestra algunos ejercicios que he recopilado y que pueden ser de utilidad en caso de tener dolor cervical. Fruto probablemente de trabajos sedentarios con posturas fijas, aunque los estados emocionales también influyen. Siempre existe un desequilibrio muscular que si se corrige mejorará considerablemente los dolores cervicales. Es un vídeo que puede ser muy […]
Fisioterapia y Semana Santa
Un saludo, Se acerca la semana Santa, en esta fecha muchas personas van a someter a su cuerpo a una carga y esfuerzo muy intenso y que además arrastran una preparación que les ha llevado meses, conllevando para sus cuerpos un estrés muy considerable. Los Fisioterapeutas pueden ayudar a evitar muchos problemas que pueden aparecer […]
Dolor cervical y Fisioterapia
Nos encontramos ante uno de los más comunes motivos de asistencia a la consulta de Fisioterapia: El dolor cervical (El típico «dolor de cuello»). Hay muchas causas por las que podemos padecer este frecuente problema, casi siempre relacionadas con malos hábitos posturales, tanto en el ámbito laboral como en el propio hogar (Sillón, ordenador, etc.). […]