¿Es malo crujirse los dedos? Y otros mitos

¿Cuántas veces me habrán preguntado si es bueno crujir los dedos? ¿O si un tratamiento de Fisioterapia debe doler mucho para ser efectivo? He recopilado algunas preguntas y mitos que mis pacientes me preguntan de forma habitual y hemos creado este vídeo con preguntas y respuestas, espero que os sea útil y hasta el próximo vídeo! […]

¿Qué es el COACHING en SALUD?

  Hola y gracias por ver este nuevo vídeo. Queremos explicarte en qué consiste el coaching y su beneficio en la salud. Como puede complementar otras áreas de salud como la medicina o fisioterapia. Nuestro amigo y compañero Jose Francisco, pedagogo y coach, se encargará de explicarnos todo el proceso. Esperamos que os guste el […]

Tratamiento de la fascitis plantar en casa

Este vídeo muestra algunos ejercicios que he recopilado y que pueden ser de utilidad en caso de tener una fascitis plantar diagnosticada. Las causas de la fascitis pueden ser varias, déficit o exceso de arco, mala circulación, malas posturas, muchas horas de pie…Es un vídeo que puede ser muy útil a mucha/os de vosotras/os y […]

HIGIENE POSTURAL EN NIÑOS Y JÓVENES

Si tienes hijos ¡Este vídeo te interesa! Para mejorar su #higiene #postural te enseñamos que posturas son adecuadas y cuales no para estar sentados, usar móvil o tablet, cómo llevar la mochila… Si conseguimos mejorar hoy su postura evitaremos daños mañana. Esperamos que el vídeo sea de utilidad y os guste, si tenéis alguna duda […]