Muy buenas y gracias por leer ésta entrada. En este año se ha realizado en Granada el II Symposium internacional de Fisioterapia y Cáncer y os voy a contar un breve resumen de lo que se habló y considero importante que todo el mundo lo sepa (No obstante en el vídeo os explico con más […]
¡NOVEDAD! Pilates terapeútico (grupos muy reducidos) y ejercicio terapeútico
Muy buenas a todas y todos Estamos encantados de informar que a partir de Septiembre dispondremos en nuestro centro de un NUEVO SERVICIO de EJERCICIO TERAPEÚTICO, similar al PILATES TERAPEÚTICO en grupos muy reducidos (Máximo 3 personas). Hemos adaptado una sala específicamente para ello. También estarán disponibles sesiones individualizadas.
Nuevo vídeo sobre meditación
¿Es malo crujirse los dedos? Y otros mitos
¿Cuántas veces me habrán preguntado si es bueno crujir los dedos? ¿O si un tratamiento de Fisioterapia debe doler mucho para ser efectivo? He recopilado algunas preguntas y mitos que mis pacientes me preguntan de forma habitual y hemos creado este vídeo con preguntas y respuestas, espero que os sea útil y hasta el próximo vídeo! […]
¿Cómo saber si tenemos una rotura de fibras?
Ejercicios variados para hacer en casa
Hola y bienvenidos a una nueva entrada de nuestro blog. En esta ocasión os vamos a dejar varios vídeos con ejercicios sencillos, aptos para cualquier edad y listos para que se puedan hacer en casa. Esperamos que os gusten y recordad que ante la duda o molestia, dejarlos inmediatamente y preguntar al profesional. Un saludo!
Tratamiento ESGUINCE DE TOBILLO grado I o II
Este vídeo muestra algunos ejercicios que he recopilado y que pueden ser de utilidad en caso de tener este tipo de lesión (Esguinde de tobillo de grado I o II). Seguramente tu esguince se deba a un accidente fortuito aunque también factores como falta de equilibrio pueden ser clave. Es un vídeo que puede […]
¿Qué es el COACHING en SALUD?
Hola y gracias por ver este nuevo vídeo. Queremos explicarte en qué consiste el coaching y su beneficio en la salud. Como puede complementar otras áreas de salud como la medicina o fisioterapia. Nuestro amigo y compañero Jose Francisco, pedagogo y coach, se encargará de explicarnos todo el proceso. Esperamos que os guste el […]
Tratamiento de la fascitis plantar en casa
Este vídeo muestra algunos ejercicios que he recopilado y que pueden ser de utilidad en caso de tener una fascitis plantar diagnosticada. Las causas de la fascitis pueden ser varias, déficit o exceso de arco, mala circulación, malas posturas, muchas horas de pie…Es un vídeo que puede ser muy útil a mucha/os de vosotras/os y […]
HIGIENE POSTURAL EN NIÑOS Y JÓVENES
Si tienes hijos ¡Este vídeo te interesa! Para mejorar su #higiene #postural te enseñamos que posturas son adecuadas y cuales no para estar sentados, usar móvil o tablet, cómo llevar la mochila… Si conseguimos mejorar hoy su postura evitaremos daños mañana. Esperamos que el vídeo sea de utilidad y os guste, si tenéis alguna duda […]
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