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Blog Fisioterapia Zaidín
Te invitamos a visitar nuestro blog, donde encontrarás artículos y vídeos explicativos elaborados por nuestro equipo de fisioterapeutas y profesionales colaboradores.
Ejercicios para corregir la postura adelantada de la cabeza
Muchos de nosotros tenemos ese problema postural, debido en muchas ocasiones a trabajos sedentarios y posturas fijas. En este vídeo os mostramos algunos ejercicios para […]
Saber másEJERCICIOS para la BURSITIS de CADERA
Si tienes una bursitis de cadera, te voy a recomendar que veas uno de nuestros vídeos donde puedes ver ejercicios que pueden ayudarte. Te recuerdo […]
Saber másSencillos ejercicios para el core abdominal
Es muy importante mantener bien tonificado el abdomen y no por estética, más bien para mantener una espalda sana y estable. En este vídeo os […]
Saber másEjercicios para hacer en casa
Os dejamos un vídeo para realizar sencillos ejercicios de movilidad en casa. Esperamos que os sean de utilidad.
Saber másEjercicios lumbares
Muy buenas a toda/os, Os vamos a facilitar algunos ejercicios para la zona lumbar, para tonificar y mantener adecuadamente esta zona cuando hay dolor lumbar […]
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