¿Sabes que si te falta una pieza dental puede influir en tu sistema postural? La posturología estudia el sistema tónico postural, sus alteraciones y adaptaciones buscando la causa que lo provoca. A través de diferentes captores posturales, como el ojo, pie, sistema mandibular, vísceras, emociones, piel… El cuerpo organiza su postura para lograr una máxima […]
¿Qué postura es la mejor para dormir?
Seguro que más de una vez te lo has preguntado ¡A nosotros nos lo preguntan casi cada día! Dormir bien es sin duda algo muy necesario tanto para las actividades cotidianas como para recuperarse física y emocionalmente de las alteraciones que podemos sufrir. Los fisioterapeutas solemos recomendar dos posturas para dormir: 1. Decúbito lateral (De […]