¿Conoces las «vendas de colores»?

¿Conoces esas «vendas de colores»? Son vendajes neuromusculares o kinesiotaping. Son fáciles de poner e inocuos. Son un tipo de vendaje que puede usarse en multitud de patologías y que pueden aportar beneficios como los siguientes: * Alivia el dolor, al reducir la presión sobre los receptores nociceptivos subcutáneos. * Mejora la movilidad al mejorar […]

¿Qué es el kinesiotaping y para que se utiliza?

El kinesiotape o vendaje neuromuscular es un tipo de vendaje adhesivo elástico que se utiliza en Fisioterapia y deporte como complemento al tratamiento de diversas lesiones. Es un material que puede estirarse un 130-140% de la longitud inicial, así que colocándolo en posición estirada, al estar el paciente en posición de reposo, creará una fuerza […]