Granada pasa a fase 1 de desescalada

Buenos días, Granada y Málaga pasarán a Fase 1 de desescalada a partir del lunes, es una buena noticia pero debemos tener cautela y mantener todas las medidas de seguridad que hemos tenido hasta el momento. Nosotros seguimos igual para que sea seguro venir a nuestro centro. Ojalá muy pronto sigamos pasando de fase, mientras […]

Reapertura de nuestro centro

Nos alegramos de poder informar a todos que volvemos a abrir el centro del martes 5 de Mayo en horario de 8 a 21 horas. Evitaremos aglomeraciones con este horario extendido y llevaremos a cabo todas las medidas de seguridad exigidas. Rogamos pedir cita de forma telemática y no de forma presencial, ya que está […]

Sistema de tratamiento EPTE para tendinopatías

Hoy queremos recordar a todos que disponemos del sistema EPTE o electrolisis percutánea terapeútica. Mediante este sistema podemos tratar, con la ayuda del ecógrafo, problemas en los tendones como las tendinopatías, tan comunes en nuestras consultas. La técnica consiste en pasar una microcorriente galvánica a través de una aguja de acupuntura, en la zona exacta […]

La importancia de la vitamina D durante el confinamiento

Nuestro compañero fisioterapeuta Juanlu nos da el siguiente consejo: Durante el confinamiento recordad la importancia de la vitamina D para la salud ósea, el dolor crónico y el sistema inmune. Toma 15-30 minutos de sol desde vuestro balcón, terraza o ventana y una dieta equilibrada con pescado azul, lácteos o yema de huevo sería suficiente […]

¿Qué postura es la mejor para dormir?

Seguro que más de una vez te lo has preguntado ¡A nosotros nos lo preguntan casi cada día! Dormir bien es sin duda algo muy necesario tanto para las actividades cotidianas como para recuperarse física y emocionalmente de las alteraciones que podemos sufrir. Los fisioterapeutas solemos recomendar dos posturas para dormir: 1. Decúbito lateral (De […]

El ejercicio es una herramienta terapeútica muy eficaz

El ejercicio es en realidad parte del tratamiento, nosotros siempre intentamos la colaboración del paciente y así lograr una mejoría más eficiente. En éstos días es especialmente importante el ejercicio, por ello muy pronto esperamos subir algunos vídeos con ejercicios sencillos. Un saludo y mucho ánimo. #ejercicio #fisioterapia #fisiodh #cuarentena #covid19

El Fisioterapeuta es un profesional autónomo

El colegio de Fisioterapeutas de Andalucía @colfisio comenzó una campaña sobre este asunto. La Fisioterapia NO SE PRESCRIBE, sino que se deriva desde cualquier profesional de la salud. El el Fisioterapeuta el que evalúa, realiza diagnóstico de Fisioterapia, diseña y dirige el tratamiento y registra su evolución. La Ley 44/2003, de 21 de noviembre, de Ordenación de […]